ご利用を検討されている皆様へ
〜隠れ家経営〜
こっそりと痩せたい、こっそりと若返りたい、そんなあなたのご希望にお応えします
Body Shaping Studioは隠れ家経営※1
を実践しております。
当施設は、マンションの1室に存在し、
ひとりひとりのクライアント様に対して室内貸し切りでトレーニングを行います。
そのため、他人の目を気にすることなく、誰にも見つからないよう、
こっそりと自分自身の体を変えることに集中することができます。
狭い施設ではありますが、
トレーニングの効果を高める知識・手法に関しては超一流のものをご用意しております。
どうか、安心してご利用いただければと思います。
※1 隠れ家経営は施設費を抑えることが出来るため、クライアント様の費用負担も最小限に抑えることが可能です。
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Body Shaping Studio は、
女性トレーナーによる ”本気で体を変えたい女性”
のための施設です
当施設は、「美しさを維持したい」・「体を根こそぎ変えたい」
と考える”本気の女性”のみを対象としております。
女性トレーナー指導の元、加圧トレーニングと普段の運動・食事指導などを組み合わせ、
徹底的に体を変えていただきます。
※施設を貸しきって、完全マンツーマンでトレーニングを提供いたします。
※様々な相談などにも親身に対応させていただきますので、安心してご利用下さい。
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加圧トレーニングとは?
加圧トレーニングとは、専用のベルトで腕・脚の付け根を適正に圧迫して行うトレーニングです。
ベルトを巻いてトレーニングをするだけで、何が変わるのか?
と思われるかも知れませんが、
適切な圧力・適切な運動という条件下において加圧トレーニングを実施すると
人の体は通常のトレーニングでは得られない様々な効果を発現させます。
その効果の素晴らしさから、近年はプロスポーツ選手や、モデル・芸能人など、
体に対して非常にストイックな人達から絶大な支持を得る状態となっております。
体を根こそぎ変えてしまいたいと考える皆様には
是非チャレンジしていただきたいトレーニングです。
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女性にとってのメリット
美人の印象を決めるのは「肌とスタイル」です。
加圧トレーニングを上手に利用すれば、この2つを同時に手に入れることができます。成長ホルモンの作用で肌質が体内から若返り、短時間で一気に追い込む加圧トレーニングにより、眠っていた筋肉が目を覚まし、適度に引き締まった美しい体を獲得することが出来ます。
※「何をやってもやせない」という人も痩せやすく太りにくい体作りが可能になります。
※トレーナーによる普段の運動や食事指導により効果が大きく高まります。
※トレーニングは短時間ですので、忙しい女性でも継続可能です。
※適切な指導下においては、ボディービルダーのようにムキムキにはなりません。
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当施設を利用される方の目的
当施設にトレーニングでお越しになるクライアント様の目的についてご紹介いたします。
○筋肉をつけてきれいに痩せたい
○何をやっても体が変わらないので加圧に賭けたい
○成長ホルモンの若返り(アンチエイジング)効果を実感したい
○肌の調子をよくしたい
○爪が割れやすいので爪を丈夫にしたい
○血行が悪く冷え性なのでそれを治したい
○汗がしっかりとかける「代謝の良い体」になりたい
○疲れにくい体になりたい
・・・など
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加圧トレーニングの頻度
加圧トレーニングは、1回の所要時間は約30分程度です。
これを週に一度実践いただくのが通常のパターンとなります。
効果が現れるまでの期間は、大きくばらつきがあり、
初回で驚くほどの変化を感じられる場合もありますし、
数ヶ月の期間をかけてゆっくりと変わってこられる方もおられます。
効果の現れ方には個人差がありますが、
他の手法ではなかなか得られにくい効果がありますので、
是非多くの方にお試しいただきたいと思います。
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加圧トレーニングの安全性
加圧トレーニングは四肢の根元をベルトで締め付けて行うトレーニング手法です。
普通に考えると、「安全性は大丈夫か?」という疑問が頭に浮かんでくるのではないでしょうか。
この安全性に関しては、専門のトレーナーがクライアント様の状態をしっかりと推し量り、
適切なメニューを提供している限り、安全だと言い切ることが出来ます。
当施設が属するSLCAグループでは
加圧トレーニングがブームになる以前からトレーニングを提供しておりますが、
安全性を欠いたことは一度もございません。
また、グループ内で加圧トレーニングに関する「安全性向上マニュアル」を作成し、
日々、安全性を高める活動を実施しております。是非、安心してトレーニングにお越し下さい。
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加圧トレーニングのデメリット
加圧トレーニングの効果は非常に素晴らしいのですが、
このトレーニングにはデメリットもあります。
その最たるものは、「楽なトレーニングではない」ということです。
得られる効果は時として魔法的ではありますが、加圧トレーニング自体は、
かなりしんどいものだと言えます。
ただ、トレーニングの時間は30分以内と短いこと、
そして疲れが尾を引きにくいこと。そして何より、
得られる効果がかけがえのないものであること。
これらの理由から、体を本気で変えたいと考える方の
トレーニング継続率は非常に高いものとなっております。
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